NAUKA WSPINACZKI
CZYLI JAKI RODZAJ KURSU SKAŁKOWEGO WYBRAĆ
Instruktor i właściciel szkoły wspinania High format - Krzysztof Korabik wyjaśnia jakie są rodzaje kursów skałkowych i który wybrać dla siebie.
Chcesz zacząć naukę wspinaczki i zastanawiasz się jaki rodzaj kursu wybrać? Obejrzałaś/łeś ofertę, wiesz jakie są rodzaje szkoleń i rozmyślasz:
- Może wybiorę intensywny, od razu nauczę się więcej, kurs trwa 6 dni, więc będę mógł się wspinać prawie tydzień pod okiem instruktora.
- A może ten krótszy, przecież na ten moment potrzebuję podstaw, dopiero zaczynam?
Wybierając kurs skałkowy warto wcześniej odpowiedzieć sobie na najważniejsze pytanie: na jakim etapie przygody ze wspinaczką jestem?
Zaciekawił Cię film, artykuł, lub uprawiasz bliską wspinaczce dyscyplinę i postanowiłaś/łeś, że musisz tego spróbować, czyli:
- zaczynasz zupełnie od zera,
- odwiedzasz czasem sztuczną ścianę,
- chodzisz po via ferratach,
- spacerujesz po górskich szlakach.
Wariant pierwszy: 4-ro dniowy jest dla Ciebie.
Nauka wspinaczki - wariant pierwszy
Na początku przygody ze wspinaczką skałkową potrzebujesz podstaw, czyli nauki i praktyki z zakresu:
- węzłów,
- asekuracji,
- prowadzenia drogi,
- wpinania ekspresów,
- przewiązywania się przez stanowisko,
- podstaw techniki.
Na starcie potrzebujesz wiedzy niezbędnej do bezpiecznego działania w skałach po drogach ubezpieczonych, czyli tych, które mają stałe punkty asekuracyjne.
Na zapoznanie ze wspinaczką skałkową masz 4 dni.
- Określenia, czynności, które na początku mogą Ci się wydawać skomplikowane, po 4 dniach kursu skałkowego stają się bardziej przyjazne i można samodzielnie wprowadzać w życie zdobytą wiedzę. Zajęcia dobywają się w terenie. Teoria przeplata się techniką, a codzienne, kilkugodzinne ćwiczenia, mają na celu utrwalenie dobrych nawyków.
- Po zakończonym kursie skałkowym masz możliwość kontaktu ze swoim instruktorem szkolącym, jeśli pojawią się pytania lub wątpliwości. W utrwalaniu, odświeżaniu wiedzy pomagają także udostępnione materiały wideo.
- Zakup potrzebnego sprzętu to kropka nad i. W skałach jest wiele rejonów z łatwymi drogami, które doskonale sprawdzą się na początku. Możesz też wracać w sektory kursowe, te które już znasz ze szkolenia. Nic nie stoi na przeszkodzie, by przejść daną drogę kilka razy.
Praktyka czyni mistrzem, a we wspinaczce utrwalanie dobrych nawyków jest bardzo ważne. Jak już polubisz ten sport na dobre, możesz szkolić się dalej, droga edukacji jest otwarta.
Jeśli miałaś/łeś już styczność ze wspinaczką skałkową, np.:
- wielokrotnie na sztucznej ścianie wspinaczkowej,
- zrobiłaś/łeś już pierwszy krok i czujesz, że wspinanie wciąga Cię coraz bardziej,
- chcesz się rozwijać i wspinać wielowyciągowo
Wariant drugi - kurs wspinaczki wielowyciągowej po drogach ubezpieczonych jest dla Ciebie.
Nauka wspinaczki - wariant drugi
Ten rodzaj kursu wspinaczkowego da Ci wiedzę z zakresu :
- wspinaczki wielowyciągowej,
- autoratownictwa
3 dni szkolenia w podkrakowskich dolinach.
Jest to kolejny etap szkolenia, dla osób które wspinają się sportowo, a chcą rozpocząć przygodę w wielkich ścianach.
Nauka wspinaczki - wariant trzeci
To propozycja dla osób, które wspinają się już od jakiegoś czasu i chcą rozszerzyć swoje umiejętności. To tzw. doszkolenie. Może w nim wziąć udział:
- adept kursu podstawowego,
- lub dla przypomnienia każdy, kto ukończył kurs pełny, ale nie praktykował wspinania na własnej protekcji.
Jeśli jesteś na kolejnym etapie swojej przygody ze wspinaniem i zdecydujesz się, że chcesz być wspinaczem wszechstronnym, wybierz ten rodzaj kursu wspinaczkowego.
Ten kurs da Ci wiedzę z zakresu:
- osadzania własnych punktów asekuracyjnych
- budowania własnych stanowisk
Kurs wspinaczki po drogach nieubezpieczonych przygotuje Cię do kursu taternickiego.
WSPINAJ SIĘ BEZPIECZNIE!